Masaż i gimnastyka dla zdrowego dziecka może rozpocząć się od 1,5-2 miesięcy. Wykonaj masaż powinien być codziennie nie wcześniej niż 40 minut po posiłku lub 25-30 minut przed posiłkiem. Wystarczy raz dziennie trzymać masaż. Nie zaleca się masażu przed snem.
Masaż należy przeprowadzać w jasnym, wentylowanym pomieszczeniu, w którym temperatura powietrza nie powinna być niższa niż 22 stopnie. W ciepłym sezonie dziecko może być masowane nago, a zimą, jesienią i wczesną wiosną, ciało dziecka powinno być przykryte, pozostawiając tylko obszar, który jest masowany w chwili otwarcia.
Nie zaleca się stosowania kremów i proszków do masażu.
Masaż należy wykonywać delikatnie i delikatnie. Bardzo ważne jest monitorowanie reakcji na masaż dziecka, które powinno być pozytywne. Jeśli dziecko z jakiegoś powodu źle reaguje na masaż, powinno zostać przerwane. Ruch podczas wykonywania masażu powinien być kierowany wzdłuż naczyń krwionośnych. Należy unikać obszaru wątroby podczas masażu brzucha. Musisz także ominąć genitalia dziecka podczas masażu, a podczas masowania pleców nie możesz używać technik wstrząsów (klaskanie, stukanie w obszarze nerek).
Masaż i gimnastykę należy wykonać w ciągu 6-7 minut.
Aby uzyskać małe zaczerwienienie skóry dziecka w wyniku skazy, masaż należy wykonywać ostrożnie, unikając miejsc z wysypką. Jeśli wysypka stała się znacząca, masaż w tym czasie nie powinien być wykonywany.
Nie można masować różnych chorób zakaźnych, krzywicy w okresie zaostrzenia, przepuklin pachwinowych, udowych i pępkowych, wrodzonej wady serca, a także różnych chorób zapalnych skóry.
Nie zaleca się prowadzenia ćwiczeń gimnastycznych w ostrych stanach gorączkowych, ciężkich chorobach skóry, zaostrzonej gruźlicy, zaburzeniach trawiennych, wadach serca z objawami dekompensacji, ciężkich chorób krwi, krzywicy w okresie zaostrzenia.
Wymagania dla masażysty:
1. Masażysta ubraniowy powinien czuć się komfortowo, nie krępować ruchów.
2. Masażysta powinien być przyjazny, czuły i cierpliwy wobec dziecka.
3. Ręce masażysty powinny być ciepłe i czyste, a paznokcie powinny być przycięte. Zegarki, pierścionki i bransoletki należy usunąć, ponieważ mogą one zranić skórę dziecka.
Podczas wykonywania masażu i gimnastyki należy przestrzegać następujących zasad:
1. Przed rozpoczęciem sesji powinieneś nawiązać kontakt z dzieckiem, mówić mu życzliwie i uprzejmie, dopiero po tym możesz rozpocząć masaż.
2. Masaż i gimnastykę należy rozpoczynać od prostych technik i ćwiczeń, az biegiem czasu procedurę można skomplikować, stopniowo wprowadzając nowe elementy.
3. Niemożliwe jest mocne uchwycenie i ściśnięcie tkanek i stawów dziecka, ponieważ może to spowodować ból. Wszystkie techniki i ruchy należy wykonywać ostrożnie.
4. Podczas wykonywania wszystkich technik masażu i ćwiczeń, kończyny i głowa dziecka powinny być chronione przed nagłymi ruchami i wstrząsami, w przeciwnym razie
mogą wystąpić różne zaburzenia aparatu stawowo-więzadłowego. Wszystkie techniki i ruchy muszą być wykonywane dokładnie i profesjonalnie.
5. Bardzo ważne jest, aby podczas masażu i gimnastyki obserwować dziecko, podkreślając te techniki i ćwiczenia, które dają mu pozytywne emocje. Kolejne sesje masażu i gimnastyki powinny rozpocząć się od nich.
Masaż należy przeprowadzać w jasnym, wentylowanym pomieszczeniu, w którym temperatura powietrza nie powinna być niższa niż 22 stopnie. W ciepłym sezonie dziecko może być masowane nago, a zimą, jesienią i wczesną wiosną, ciało dziecka powinno być przykryte, pozostawiając tylko obszar, który jest masowany w chwili otwarcia.
Nie zaleca się stosowania kremów i proszków do masażu.
Masaż należy wykonywać delikatnie i delikatnie. Bardzo ważne jest monitorowanie reakcji na masaż dziecka, które powinno być pozytywne. Jeśli dziecko z jakiegoś powodu źle reaguje na masaż, powinno zostać przerwane. Ruch podczas wykonywania masażu powinien być kierowany wzdłuż naczyń krwionośnych. Należy unikać obszaru wątroby podczas masażu brzucha. Musisz także ominąć genitalia dziecka podczas masażu, a podczas masowania pleców nie możesz używać technik wstrząsów (klaskanie, stukanie w obszarze nerek).
Masaż i gimnastykę należy wykonać w ciągu 6-7 minut.
Aby uzyskać małe zaczerwienienie skóry dziecka w wyniku skazy, masaż należy wykonywać ostrożnie, unikając miejsc z wysypką. Jeśli wysypka stała się znacząca, masaż w tym czasie nie powinien być wykonywany.
Nie można masować różnych chorób zakaźnych, krzywicy w okresie zaostrzenia, przepuklin pachwinowych, udowych i pępkowych, wrodzonej wady serca, a także różnych chorób zapalnych skóry.
Nie zaleca się prowadzenia ćwiczeń gimnastycznych w ostrych stanach gorączkowych, ciężkich chorobach skóry, zaostrzonej gruźlicy, zaburzeniach trawiennych, wadach serca z objawami dekompensacji, ciężkich chorób krwi, krzywicy w okresie zaostrzenia.
Wymagania dla masażysty:
1. Masażysta ubraniowy powinien czuć się komfortowo, nie krępować ruchów.
2. Masażysta powinien być przyjazny, czuły i cierpliwy wobec dziecka.
3. Ręce masażysty powinny być ciepłe i czyste, a paznokcie powinny być przycięte. Zegarki, pierścionki i bransoletki należy usunąć, ponieważ mogą one zranić skórę dziecka.
Podczas wykonywania masażu i gimnastyki należy przestrzegać następujących zasad:
1. Przed rozpoczęciem sesji powinieneś nawiązać kontakt z dzieckiem, mówić mu życzliwie i uprzejmie, dopiero po tym możesz rozpocząć masaż.
2. Masaż i gimnastykę należy rozpoczynać od prostych technik i ćwiczeń, az biegiem czasu procedurę można skomplikować, stopniowo wprowadzając nowe elementy.
3. Niemożliwe jest mocne uchwycenie i ściśnięcie tkanek i stawów dziecka, ponieważ może to spowodować ból. Wszystkie techniki i ruchy należy wykonywać ostrożnie.
4. Podczas wykonywania wszystkich technik masażu i ćwiczeń, kończyny i głowa dziecka powinny być chronione przed nagłymi ruchami i wstrząsami, w przeciwnym razie
mogą wystąpić różne zaburzenia aparatu stawowo-więzadłowego. Wszystkie techniki i ruchy muszą być wykonywane dokładnie i profesjonalnie.
5. Bardzo ważne jest, aby podczas masażu i gimnastyki obserwować dziecko, podkreślając te techniki i ćwiczenia, które dają mu pozytywne emocje. Kolejne sesje masażu i gimnastyki powinny rozpocząć się od nich.